教室紹介
母親学級（全2講）
母親学級は、同じころの予定日（週数）の方々がいらっしゃいますので、ママ友を作る機会でもあります。楽しいマタニティライフを送っていただきたいので是非ご参加ください！！初めての方はもちろん、2人目3人目の方も新しい発見があるかも♪お気軽にお越しください。
| 日程 | 第1・2土曜日 10：00～12：00 |
|---|---|
| 料金 | 受講料：500円 |
| 持参する物 | 母子健康手帳 |
| 内容 |
|
ソフロロジー教室
★母親学級/第1講 10：00～12：00 （受講料：500円）
マタニティヨガ
★講師プロフィール★
| 講師名 | 帆足 みゆき（ヨガ歴11年） |
|---|---|
| 紹介 |
24歳で北海道札幌へ移住し、師事との出逢いから私のヨガの道は始まります。 ヨガは身体のエクササイズではなく心のバランスを整えることだと気付き、さらにヨガの素晴らしさに魅了され学びを深め、国内外で様々な角度からヨガに触れてきました。 29歳で帰省し鹿児島を拠点に活動を始め、33歳でこの柿木病院にて第一子である男の子を出産。 妊娠や出産の最中は、精神的にも身体的にも様々な変化がありました。それを体験出来ることは女性として素晴らしいことだと思います。 そして、何度となく私自身がヨガの呼吸とポーズたちに救われたと感じている一人です。 同じ経験をした女性として、一人の子を持つ母親として、私にできるヨガからのサポートをしていきたいと思っています。 |
| 取得資格 |
|
| 日程 | 毎週火曜日 13：30～14：30 |
|---|---|
| 対象者 | 妊娠16週以降の方 |
| 料金 | 500円/回 |
| 持参する物 | 水分、タオル、母子健康手帳 |
| 予約の仕方 | 窓口に直接、又は電話で承ります。 |
出産準備教室
出産は、赤ちゃんに会える楽しみはあるけど、不安な事や心配な事が沢山あると思います。教室に参加し、お産を知ることで、不安が和らぐかも･･･
同じ立場の妊婦さん同士、お茶をしながら、楽しくお喋りしませんか？出産経過と過ごし方を知り、元気で、かわいい赤ちゃんを産みましょう。
妊婦体験と沐浴体験は、パパにとって貴重な体験になるはず。パパもぜひご参加下さい♪（なお、 パパママだけでなく、お祖母ちゃん、お祖父ちゃんやお子様も参加可能です。）ご案内・予約は、30週頃の健診時に行っています。
| 対象 | 34～36週頃 |
|---|---|
| 日程 | 第3・4土曜日10：00～12：30 |
| 料金 | 受講料 500円 |
| 内容 |
|
育児学級
育児は、思うようにいかないことが沢山！！
本だけじゃわからない事も…不安なこと心配なことをお母さんたちと話していたらスッキリ！！
悩んでいたことが「大したことないんだぁ」「みんな同じなんだぁ」と安心します。ママ友を作る機会にもなります。ぜひご参加ください。予約は、1ヶ月健診時に行っています。 育児学級は、当院で生まれた赤ちゃんだけでなく、他院で生まれた赤ちゃんも参加可能です。お気楽にお越しください。
| 日程 | 木曜日 14：00～16：00 |
|---|---|
| 料金 | 受講料 500円/回 （全4回 2,000円） |
| お問い合わせ | 参加ご希望の方は、お電話でお受けしています。TEL 099-224-3939（担当：久永） |
| 回数 | 対象 | 内容 |
|---|---|---|
| 第1回目 | 2～3ヶ月 |
|
| 第2回目 | 5～6ヶ月 （ごっくん期） |
|
| 第3回目 | 7～8ヶ月 （もぐもぐ期） |
|
| 第4回目 | 10～12ヶ月 （かみかみ期） |
|
ベビーマッサージ教室
マッサージで赤ちゃんはごきげんに、マッサージする側もリラックス。
ベビーマッサージは、近年子育てメニューの人気プログラムとして認知されています。
マッサージすることで、体や脳が刺激され、赤ちゃんはごきげんに。マッサージする側も体温が上昇しはじめる一方、心拍数は減り、副交感神経が優位に働き、リラックス状態に‥。親子そろって至福のひとときを‥。
肌と肌がふれあう事で言葉を超えた、親子のコミュニケーションが親子の絆を深めます。
受講スケジュール
| 母親学級 | 月2回 全2講 第1・2土曜日 10：00～12：00 |
|---|---|
| マタニティヨガ | 火曜日 13：30～14：30 |
| 出産準備教室 | 月2回 第3・4土曜日 10：00～12：30 |
| 育児学級 | 木曜日 14：00～16：00 |
